چکاپ قبل از بارداری به ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما کمک می‌کند تا مطمئن شود که بدن شما برای بارداری آماده است یا خیر. برخی از شرایط پزشکی مانند افسردگی، دیابت، فشار خون بالا و نداشتن وزن مناسب می‌تواند بر بارداری و باروری شما (توانایی شما برای باردار شدن) تاثیر بگذارد. سیگار کشیدن یا برخی داروها نیز می‌تواند بر آنها تأثیر بگذارد. پزشک شما می‌تواند به شما در مدیریت شرایط سلامتی و ایجاد تغییراتی در زندگی شما کمک کند تا نوزادی سالم به دنیا بیاورید.
حتی اگر قبلاً بچه دار شده اید، یک معاینه قبل از بارداری انجام دهید. ممکن است سلامت شما از آخرین باردار شدن شما تغییر کرده باشد. اگر در بارداری قبلی مشکلی داشتید، ممکن است پزشک شما بتواند به شما کمک کند که در بارداری بعدی از همان مشکل جلوگیری کنید.
فواید چکاپ قبل از بارداری
در صورت انجام چکاپ قبل از بارداری می‌توان از موارد زیر جلوگیری کرد:
- تولد زودرس: زایمان قبل از هفته 37 بارداری اتفاق بیافتد؛
- نوزادی با نقص مادرزادی: نقایص مادرزادی شرایطی هستند که در هنگام تولد وجود دارند. آنها شکل یا عملکرد یک یا چند قسمت از بدن را تغییر می‌دهند. آنها می‌توانند در سلامت کلی، نحوه رشد بدن یا نحوه عملکرد بدن مشکلاتی ایجاد کنند؛
- سقط جنین: این زمانی است که نوزاد قبل از هفته 20 بارداری در رحم می‌میرد؛
- مرده زایی: این زمانی است که نوزاد در رحم قبل از تولد، اما بعد از 20 هفته بارداری می‌میرد.
در چکاپ قبل از بارداری چه اتفاقی می‌افتد؟
در معاینه قبل از بارداری، پزشک سلامت کلی شما را بررسی می‌کند تا مطمئن شود بدن شما برای بارداری آماده است. شما و پزشک‌تان در چکاپ قبل از بارداری درباره مسائل زیر تصمیم خواهید گرفت:
اسید فولیک
اسید فولیک ویتامینی است که هر سلول در بدن شما برای رشد و تکامل سالم به آن نیاز دارد. اگر اسید فولیک را قبل از بارداری و در اوایل بارداری مصرف کنید، می‌تواند به محافظت از نوزادتان در برابر نقایص مادرزادی مغز و ستون فقرات (به نام نقص لوله عصبی) و نقایص مادرزادی دهان (به نام شکاف کام و لب) کمک کند. قبل از بارداری، هر روز یک مولتی ویتامین با 400 میکروگرم که mcg نیز نامیده می‌شود، مصرف کنید.
شرایط سلامتی که می‌تواند بر بارداری شما تأثیر بگذارد
این شرایط شامل دیابت، افسردگی، فشار خون بالا و نداشتن وزن مناسب است. پزشک شما را از نظر عفونت‌هایی مانند توکسوپلاسموز، و عفونت‌های مقاربتی که STI نیز نامیده می‌شود مانند تبخال تناسلی و ویروس نقص ایمنی انسانی که HIV نیز نامیده می‌شود، بررسی می‌کند. پزشک‌تان همچنین در مورد سابقه سلامت خانواده شما می‌پرسد تا ببیند آیا شرایط سلامتی در خانواده شما یا خانواده شریک زندگی شما وجود دارد یا خیر. اگر پزشک شما ببیند که شرایط سلامت خاصی در خانواده شما وجود دارد، ممکن است به شما توصیه کند که به یک مشاور ژنتیک مراجعه کنید. این شخص، فردی است که آموزش دیده تا به شما کمک کند تا در مورد ژن‌ها، نقایص مادرزادی و سایر شرایط پزشکی که در خانواده‌ها وجود دارد و اینکه چگونه می‌توانند بر سلامت شما و سلامت کودک شما تأثیر بگذارند، اطلاعات دقیقی کسب کنید.
داروهایی که مصرف می‌کنید
ارائه دهنده شما می‌خواهد مطمئن شود که هر دارویی که مصرف می‌کنید برای کودک شما بی‌خطر باشد. این شامل داروهای نسخه‌ای و بدون نسخه که OTC نیز نامیده می‌شود، مکمل‌ها و محصولات گیاهی است. در مورد هر دارویی که مصرف می‌کنید، با پزشک خود صحبت کنید.
واکسیناسیون‌ها
واکسن ها حاوی داروهایی هستند که شما را در برابر برخی بیماری‌ها مصون می‌کنند. اگر مصون باشید، نمی‌توانید به این بیماری مبتلا شوید. عفونت‌هایی مانند آبله مرغان و سرخجه (که سرخک آلمانی نیز نامیده می‌شود) می‌تواند به شما و جنین شما در دوران بارداری آسیب برساند. بهتر است قبل از بارداری واکسن این بیماری‌ها را تزریق نمایید.
سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و سوء استفاده از داروهای تجویزی یا خیابانی
اگر برای ترک سیگار به کمک نیاز دارید، پزشک شما می‌تواند به شما کمک کند.
مواد شیمیایی ناایمن در خانه یا محل کار
برخی از مواد شیمیایی مانند محصولات پاک کننده، رنگ و کشنده علف‌های هرز می‌توانند برای کودک شما در دوران بارداری مضر باشند. با ارائه دهنده خود در مورد نحوه محافظت از خود برای کمک به ایمن نگه داشتن کودک خود صحبت کنید.
چه زمانی استفاده از روش جلوگیری از بارداری را متوقف کنیم؟
روشی است که شما برای جلوگیری از بارداری از آن استفاده می‌کنید. کنترل بارداری (که به آن جلوگیری از بارداری نیز گفته می‌شود). ارائه دهنده شما ممکن است به شما پیشنهاد کند چند ماه قبل از شروع تلاش برای باردار شدن، استفاده از کنترل بارداری را متوقف کنید. این به بدن شما اجازه می‌دهد چند چرخه قاعدگی طبیعی داشته باشد. داشتن چرخه‌های طبیعی قبل از بارداری می‌تواند به پزشک کمک کند تا تاریخ زایمان شما را مشخص کند. چرخه قاعدگی شما فرآیندی است که تخمدان‌ها هر ماه یک تخمک آزاد می‌کنند (به نام تخمک گذاری). تخمک از طریق لوله‌های فالوپ به سمت رحم حرکت می‌کند. رحم جایی است که کودک شما در دوران بارداری در آن رشد می‌کند. اگر تخمک توسط اسپرم مرد بارور نشود، همراه با خون و بافت رحم از واژن عبور می‌کند. این امر همان دوره پریود است.
اقدامات پزشک در چکاپ قبل از بارداری
در چکاپ قبل از بارداری پزشک اقدامات زیر را انجام خواهد داد:
- یک معاینه فیزیکی شامل اندازه گیری وزن و بررسی فشار خون انجام خواهد داد.
- معاینه لگن انجام خواهد داد: این معاینه اندام‌های لگنی مانند واژن، دهانه رحم، رحم و تخمدان‌ها است تا از سالم بودن آن ها مطمئن شود. دهانه رحم در بالای واژن قرار دارد. اگر مشکلی در این اندام ها دارید، انجام درمان قبل از بارداری ممکن است به جلوگیری از مشکلات دوران بارداری کمک کند. اگر مشکلات باروری (مشکلات باردار شدن) دارید، درمان نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
- برای شما آزمایش پاپ انجام خواهد داد: این یک آزمایش پزشکی است که در آن پزشک شما سلول‌های دهانه رحم را برای بررسی سرطان جمع‌آوری می‌کند.
- برای بررسی گروه خونی و فاکتور Rh خون یک آزمایش برای شما تجویز خواهد کرد: فاکتور Rh پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود. اگر فاکتور Rh شما منفی باشد، اگر فاکتور Rh او مثبت باشد، می‌تواند برای کودک شما مشکلاتی ایجاد کند.
آزمایش‌های قبل از بارداری
چه آزمایش هایی را می توانید قبل از بارداری انجام دهید تا به شما در یافتن شرایط ژنتیکی که ممکن است بر جنین شما تأثیر بگذارد کمک کند؟
قبل از بارداری، می‌توانید آزمایش‌های غربالگری حامل را انجام دهید که خون یا بزاق شما را بررسی می‌کند تا ببیند آیا ناقل برخی از بیماری‌های ژنتیکی هستید یا خیر. شرایط ژنتیکی از طریق ژن‌ها از والدین به فرزندان منتقل می‌شود. ژن‌ها بخش‌هایی از سلول‌های بدن شما هستند که دستورالعمل‌هایی را برای نحوه رشد و عملکرد بدن ذخیره می‌کنند. اگر ناقل هستید، خودتان این عارضه را ندارید، اما یک تغییر ژنی برای آن دارید که می‌توانید آن را به نوزادتان منتقل کنید.
اگر هم شما و هم همسرتان ناقل یک بیماری هستید، خطر ابتلای کودکتان به این بیماری افزایش می‌یابد. انجام آزمایش و چکاپ قبل از بارداری می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا خطرات جنین خود را بررسی کرده و در مورد باردار شدن تصمیم بگیرید. شریک زندگی شما نیز می‌تواند آزمایش شود. غربالگری حامل انتخاب شما است. اگر نمی‌خواهید مجبور نیستید این کار را انجام دهید، حتی اگر پزشک شما آن را توصیه کند.
آزماش غربالگری ژنتیکی
تمام زنانی که به باردار شدن فکر می‌کنند می‌توانند در طی مراحل چکاپ قبل از بارداری خود، غربالگری شوند تا در صورت وجود به مشکلات زیر پی ببرند:
- فیبروز کیستیک که CF نامیده می‌شود. CF وضعیتی است که بر تنفس و هضم تأثیر می‌گذارد. هضم روشی است که بدن شما غذایی را که می‌خورید، آن را پردازش می‌کند.
- آتروفی عضلانی نخاعی که SMA نیز نامیده می‌شود. SMA بیماری است که به سلول‌های عصبی در نخاع حمله می‌کند. این ماهیچه‌ها را ضعیف می‌کند و می‌تواند بر حرکت، تنفس و بلع تأثیر بگذارد.
- تالاسمی‌ها. اینها شرایط خونی هستند که باعث می‌شوند بدن گلبول‌های قرمز سالم کمتر و هموگلوبین کمتری نسبت به حالت طبیعی بسازد. هموگلوبین یک پروتئین در گلبول‌های قرمز است.
- هموگلوبینوپاتی‌ها. این شرایط بر گلبول‌های قرمز در بدن تأثیر می‌گذارد.
آزمایش غربالگری ناقل
برخی از زنان برای شرایط خاصی که در خانواده‌ها یا گروه‌های قومی وجود دارد، غربالگری ناقل انجام می‌دهند. اگر این شرایط در خانواده یا گروه قومی شما وجود دارد، ممکن است بخواهید غربالگری ناقل را انجام دهید که مشکلات زیر را می‌توان در این چکاپ قبل از بارداری مشخص کرد:
- سندرم X شکننده: این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که بدن نمی‌تواند پروتئین کافی برای رشد و تکامل مغز را تولید کند. اگر سندرم X شکننده در خانواده شما وجود داشته باشد، ارائه دهنده شما ممکن است آزمایش حامل را توصیه کند.
- بیماری تای ساکس: این وضعیتی است که باعث مرگ سلول‌های عصبی در مغز و ستون فقرات می‌شود. در یهودیان اروپای مرکزی و شرقی که یهودیان اشکنازی نیز نامیده می شوند، فرانسوی-کانادایی، لوئیزیانا کاجون یا آمیش‌های قدیمی پنسیلوانیا، شایع‌تر است.
آزمایش قبل از لانه گزینی یا PGD
اگر شما یا همسرتان ناقل یک بیماری هستید و در حال انجام درمان باروری به نام لقاح آزمایشگاهی (همچنین IVF) هستید، ممکن است به آزمایشی به نام آزمایش قبل از لانه گزینی (همچنین به نام تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی یا PGD) علاقه مند باشید. در IVF، یک تخمک و اسپرم در آزمایشگاه برای ایجاد یک جنین (تخمک بارور شده) ترکیب می‌شوند که سپس در رحم شما کاشته می‌شود. این آزمایش سلول‌های جنین را برای تغییرات ژنی قبل از کاشت در رحم بررسی می‌کند. فقط جنین‌های سالم (بدون تغییر ژن) کاشته می‌شوند. ارائه دهنده یا مشاور ژنتیک شما می‌تواند به شما در درک نتایج آزمایش و احتمال انتقال یک بیماری ژنتیکی به کودکتان کمک کند.
همچنین بخوانید: آنچه در مورد فریز تخمک باید بدانید
آیا نیاز به معاینه دندان قبل از بارداری دارید؟
بله. معاینات منظم دندانپزشکی خود را قبل و در طول بارداری انجام دهید. برخی از مطالعات ارتباط بین بیماری لثه و تولد نوزاد نارس یا کم وزن را نشان می‌دهد. اگر بیماری لثه دارید، انجام درمان قبل از بارداری ممکن است از مشکلات سلامتی در شما و کودکتان جلوگیری کند.
وقتی به دندانپزشک خود مراجعه می‌کنید، به او بگویید که قصد بارداری دارید. همچنین هنگامی که در دوران بارداری به دندانپزشک خود مراجعه می‌کنید، مطمئن شوید که او می‌داند شما باردار هستید.
جمع‌بندی
در این مقاله از سایت دکتر مینودخت باورساد، کلیه مراحل چکاپ قبل از بارداری را با شما عزیزان درمیان گذاشتیم. همچنین اگر سؤالی در رابطه با علائم بارداری دارید، می‌توانید از دکتر مشاوره بگیرید. از این که تا انتها در کنار ما بودید، سپاسگزاریم.